Blog


Ik ben niet verantwoordelijk voor jouw pijn

Ik zie jou voel met je mee heb compassie maar vraag me niet het voor je te dragen De pijn die je hebt omdat je niet gezien wordt omdat je slachtoffer bent van de ongelijkheid tussen zwart en wit tussen arm en rijk tussen man en vrouw tussen hetero en homo tussen dun en dik tussen mooi en lelijk tussen dom en knap tussen …. Het helpt ons niet verder om daar steeds aandacht voor te vragen om een appèl op mij te doen mij een schuldgevoel op te dringen […]


Wat weerhoudt jou nog om je hartsverlangen te leven?

Vanochtend werd ik wakker en had ik zo’n mooie ervaring die ik graag met je deel ter inspiratie. Ik stelde mijzelf voor dat ik een brug over ging en zag mijn hartsverlangen voor mij liggen. Ik werd vervuld van geluk, voelde de levensenergie in mij borrelen en had meteen zin in de dag! Maar ik voelde ook iets trekken achter mij, iets dat er voor kon zorgen dat ik me terug liet vallen in de kussens en weer in de dommelmodus zou gaan. Ik keek staand op de brug over […]


Laat je licht en warmte schijnen, zoals de zon.

Vandaag (19 maart 2018) start het Gele Zon levenspad en gaan we in 13 dagen op weg naar de Gele Mens (31 maart 2018) Gele Zon energie die alles laat groeien. De zon die op alles en iedereen zijn licht laat schijnen en verwarmt zonder oordeel. Die niet eerst kijkt of jij het wel waard bent. Maar die gewoon straalt en jou uitnodigt om dit ook te gaan doen! Als je oordeelloos bent over jezelf, jezelf helemaal kunt accepteren met je lichte- en schaduwzijden dan verdwijnt vanzelf ook het oordeel […]


Zullen we weer gaan spelen?

Licht en Liefde Voor mijn ziel is het duidelijk; die gaat voor de Liefde, met een hoofdletter L. Dat herken ik op een diep niveau ook in jou, dan voel ik me thuis bij je. We lachen, raken elkaar, delen en spelen. En dan opeens is de verbinding weg, door een woord, een gebaar, een gevoel dat jij bij mij oproept ik voel me verward en drijf vanuit mijn hart naar mijn hoofd. Wat wil jij van mij? Ben ik niet goed genoeg? Ik ga resoneren op ervaringen uit mijn […]


5 tips om een zo mooi mogelijk leven te leiden

Mijn blog voor The Green Happiness- 5 tips om een zo mooi mogelijk leven te leiden volgens Zelfliefde-deskundige Desirée Botterman LIVE YOUR LIFE YOUR SOUL INTENDED TO DO Leven vanuit Zelfliefde is voor Desiree de basis van een Happy leven. ‘Daarvoor is het belangrijk dat je verbinding gaat maken met wie jij in wezen bent: onbevangen, speels, vol vertrouwen en de magie van het leven ervarend. Om hier naar terug te keren is het noodzakelijk dat je inzicht krijgt hoe overtuigingen zijn ontstaan, welke ervaringen daar aan ten grondslag liggen. […]


Zelfliefde- spreek jij jouw waarheid

Veel mensen hebben last van hun keel als ze iets willen zeggen. Een brok, hees, of lichte keelpijn is vaak wat ik hoor als ik dit thema in de les behandel. Jezelf toestemming geven om van je te laten horen, om jouw waarheid te spreken daar kan een blokkade zitten. Omdat je vroeger als kind je mond moest houden of te horen kreeg dat jij het nog niet kunt weten omdat je te klein bent. Dat gebeurde bij mij. Mijn vader gaf mij de boodschap dat ik nog te klein […]


Ho’oponopono

I love you I’m sorry Please forgive me Thank you   Op 1 januari 2017 zijn we gestart in de energie van de Witte Spiegel.Een golf die 13 dagen duurt en waarin je de mogelijkheid hebt om actief aan de slag te gaan met dat wat er gespiegeld wordt aan je. Wij zijn namelijk elkaars spiegel. Wat ik in jou zie, zegt iets over mij. Waarom raak jij mij, wat wil er in mij gezien worden. En waarom raak ik jou, naar welk deel in jou mag jij gaan kijken. […]


IK KIES OOK VANDAAG

Vandaag in de energie van het Gele Zaad (dat wat je aandacht geeft, bloeit op) en in de golf van de Rode Hemelwandelaar (kom uit je comfortzone, durf van de gebaande paden te gaan) maak ik bewust een keuze. Ik ga mijn energie alleen nog richten op LIEFDE. DE STEMMEN Ik voel een uitdaging, spanning en ook enorme zin om deze challenge met mijzelf aan te gaan! Wat ontbreekt is de bekende twijfel, de stemmetjes die zeggen – “laat toch zitten, lukt je toch niet, en waarom ga je dit […]


Wat ben ik leuk!

“Weet je nog mam, toen ik 7 jaar was en communie zou doen. Jij, papa en ik hadden een hele middag door de stad gelopen en ik had een prachtig wit jurkje van jullie gekregen. Ik kon niet wachten om het aan te trekken, was hieper nerveus voor de grote dag en dolblij dat ik in zo’n mooi jurkje deze dag zou beleven. Enthousiast liep ik naar de buurvrouw en vertelde over de heerlijke middag die ik samen met jullie gehad had en hoe mooi ik er uit zo zien […]


Hoe ik opgetogen het zingen achterna ga

Ken je dat, dat iemand iets tegen je zegt waar je zo door geraakt wordt, dat je voelt in elke vezel van je lijf dat het klopt, maar dat je het nog niet begrijpt. Mij overkwam dat dertien jaar geleden, toen ik midden in een rouwverwerking zat , ik de hele dag kon huilen en mijn therapeut tegen mij zei: “als ik jou zie, moet ik steeds aan dit gedichtje denken” zonder de tranen in mijn ogen, had de wereld niet bewogen en ging ik nu niet opgetogen al het […]


HAPPY HAPPY hoe word je HAPPY?

Door je eigen weg te gaan, de roep van je hart te volgen. Ook al heb je geen idee waar je zult uitkomen. Gewoon maar van de gebaande paden gaan, het anders gaan doen, omdat je hele wezen voelt dat dit nu nodig is. En ondertussen de stemmetjes in je hoofd tot rust brengen. Je bent onveilig! Hoe ga je het doen? Red je het wel? Wat doe je nu, je lijkt wel gek? Ja inderdaad zal ik toch maar blijven zitten waar ik zit, blijven doen wat ik altijd […]